Entorse é uma lesão comum que ocorre quando um ligamento é esticado ou rompido devido a um movimento brusco ou força excessiva. Essa lesão é comumente encontrada em esportes de contato como futebol, basquete, vôlei entre outros. Os sintomas da entorse incluem inchaço, dor, hematoma e dificuldade em mover a articulação afetada. O tratamento depende da gravidade da lesão e pode incluir repouso, aplicação de gelo e compressão, elevação da área afetada e fisioterapia. Para prevenir a ocorrência de entorses, recomenda-se o uso adequado de equipamentos de proteção em esportes, tais como joelheiras, cotoveleiras, tornozeleiras e outros. Além disso, é importante manter-se em boa forma física e aquecer corretamente antes da atividade física. Se ocorrer uma entorse, é importante procurar atendimento médico imediatamente, especialmente se houver sensação de que a articulação está fora do lugar ou se a dor for intensa. Com o tratamento adequado, a recuperação de uma entorse geralmente é possível e os pacientes podem retornar às suas atividades normais em pouco tempo.
