A dor no peito é uma das queixas mais comuns entre as pessoas. No entanto, nem sempre é causada por problemas cardíacos. Também pode ser resultado de problemas respiratórios, digestivos ou musculares. Se ocorrer durante um esforço físico, é importante buscar ajuda médica imediatamente, pois pode indicar um problema no coração. Mas se a dor no peito é aguda e não parece estar relacionada ao coração, é possível tratar em casa, descansando e aplicando calor ou frio no local. É importante lembrar que o estilo de vida pode contribuir para a ocorrência de dor no peito. Fumar, beber em excesso, comer alimentos ricos em gordura e açúcar e não se exercitar regularmente podem aumentar o risco. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como praticar atividade física regularmente, seguir uma dieta equilibrada e deixar o cigarro de lado. Essas medidas não apenas ajudam a prevenir a dor no peito, como também melhoram a qualidade de vida como um todo.
